Produkty pro léky proti bolesti u dětí (4)

Zvládání Stresu a Úzkosti Během Lockdownu - ŘÍZENÍ STRESU A ÚZKOSTI

Zvládání Stresu a Úzkosti Během Lockdownu - ŘÍZENÍ STRESU A ÚZKOSTI

Pandemie COVID-19 měla zásadní dopad na naše životy. Mnoho z nás čelí výzvám, které mohou být stresující a vyvolávat silné emoce jak u dospělých, tak u mladších. Je zcela přirozené cítit takové emoce a že během pandemie COVID-19 se může objevit úzkost. Stres a obavy jsou normálními reakcemi našeho těla na nebezpečí. V této publikaci pochopíte každou z emocí, které cítíte, a prostřednictvím praktických cvičení se naučíte, jak čelit stresu a úzkosti.
Kognitivně-behaviorální terapie

Kognitivně-behaviorální terapie

Řízení hněvu, stres, deprese
Řešení problémů s chováním

Řešení problémů s chováním

Řešení problémů s chováním a modifikace nevhodného chování: úzkost z odloučení, agresivita, strachy, nekontrolované močení a defekace, nadměrné štěkání, destruktivní chování atd.
Individuální Poradenství - Profesionální a Certifikované Poradenství pro Překonání Obtíží, Řešení Problémů

Individuální Poradenství - Profesionální a Certifikované Poradenství pro Překonání Obtíží, Řešení Problémů

Koučink není psychoterapie: nejde se k kouči, abyste se "vyléčili", ale abyste se naučili nové způsoby, jak se vyrovnat s překážkami, které potkáváte. Pomáháme lidem: - formulovat a dosahovat cíle - zvyšovat sebevědomí a důvěru v sebe - zvládat stres a emoce - překonávat vnitřní konflikty a přijímat rozhodnutí - řídit mezilidské konflikty - zvyšovat osobní pohodu - nalézt smysl v životě a práci - překonávat těžké chvíle - zlepšovat mezilidské vztahy - pokračovat v procesu evoluce a růstu ve svém osobním nebo profesním životě